Wanneer wij onze zelfobsessie
kwijtraken, merken we dat wij in staat zijn om in te zien wat het betekent om
gelukkig, vrolijk en vrij te zijn.
Vaak
is de nieuwkomer verrast als er tijdens onze bijeenkomsten wordt gelachen. Voor
de groep is het waardevol als er op een gezonde manier wordt gelachen. Dat
heeft een helende werking. Zelfs al zitten we in de grootste problemen, de
vreugde waarmee de ruimte van onze bijeenkomst zich dikwijls vult, geeft ons de
mogelijkheid om even lol te beleven aan ons herstel. Met humor kunnen we
eventjes loskomen van onze zelf obsessie. Het leven zoals het
komt is vaak allesbehalve grappig. Maar zolang we over gevoel voor humor
beschikken, kunnen we zaken verdragen die ons anders wellicht zouden overrompelen.
We laten ons vaak van ons stuk brengen door gebeurtenissen die met een beetje
humor best wel te doen zijn. Wanneer we ons aan iets of iemand storen, dan kan
het de zaak verlichten als we de humor ervan inzien. Het vermogen om de humor
in te zien van een lastige situatie, is een gave om op door te gaan.
Als iets tegenzit, zal ik kijken of ik er de humor
van kan inzien. Wanneer ik fouten maak, zal ik iets bedenken waardoor ik kan
lachen om mijn lachwekkende tekorten
